Pasta Con Atún Y Tomate – Recetas Fáciles Para Aquellos Que Rara Vez Cocinan

¿Es usted una persona ocupada que no tiene tiempo para cocinar? ¿Le intimida cocinar o simplemente le aburre? Si es así, esta entrada del blog es para ti. En ella, compartiremos una receta fácil y deliciosa de pasta con atún y tomate. Este plato es perfecto para aquellos que son nuevos en la cocina o que quieren algo rápido y fácil de hacer. Así que, ¿por qué no probarlo? Se sorprenderá de lo mucho que disfruta cocinando una vez que empiece con recetas como ésta.

Que Es Pasta Con Atún Y Tomate?

La pasta con atún y salsa de tomate es un plato muy popular en Italia, también conocido como “pasta alla tunisina”. Se cree que tiene su origen en la ciudad de Túnez, que fue un importante centro de comercio entre Europa y el Mediterráneo. El plato se prepara normalmente con pasta integral, tomates, aceite de oliva, ajo y atún. También puede hacerse con otros tipos de pasta, como espaguetis o rigatoni.

Suele servirse como plato principal, pero también puede servirse como guarnición o aperitivo. Se suele adornar con hojas de perejil o albahaca.

La pasta con atún y tomate es un plato de pasta sencillo pero delicioso, perfecto para una comida rápida entre semana. El plato se elabora cocinando la pasta en una salsa de tomate con trozos de atún. Esto da a la pasta un ligero sabor a pescado, pero la salsa de tomate ayuda a equilibrarlo. El plato se puede servir con unvariedad de guarniciones, como una ensalada verde o pan de ajo.

Beneficio De Este Atun Pasta?

Pasta Con Atún Y Tomate - Beneficio De Este Atun Pasta

Algunos beneficios de comer pasta con atún y tomate son los siguientes

1. Este pasta y atún es una comida sana y saciante

2. Es una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales

3. Puede ayudarte a perder peso o a mantener un peso saludable

4. Tiene pocas calorías y grasas

5. Es fácil de hacer y se puede preparar con antelación.6. Es un plato versátil que puede servirse como plato principal o como guarnición

7. Se puede adaptar a diferentes gustos y preferencias

8. Es una opción de comida económica.

Como Hacer Atun Pasta Y Salsa De Tomate?

Hacer tu propia pasta es más fácil de lo que crees, y es una forma estupenda de aprovechar las sobras. En esta receta, te mostramos cómo hacer pasta con atún y tomate. Es una comida rápida y fácil que gustará a toda la familia.

Ingredientes

– 1 lata de atún en aceite de oliva

– 1 lata de tomates en cubos

– 1/2 cebolla

– 1 diente de ajo

– Sal, pimienta y orégano al gusto

Instrucciones

1. Comience por calentar una olla grande de agua hasta que hierva en la estufa. Añade la pasta y cocínala según las instrucciones del paquete

2. Mientras se cocina la pasta, calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto

3. Añade la cebolla y el ajo y saltéalos hasta que se ablanden

4. Incorpore los tomates cortados en cubos y el atún (incluyendo el aceite de oliva de la lata) y sazone con sal, pimienta y mineralgano

5. Cocinar hasta que la salsa esté bien caliente

Combinación Y Servir La Pasta Con Atún Y Tomate

Escurrir la pasta cocida y añadirla a la sartén con la salsa. Revuelva para combinar

Servir en cuencos individuales con una pizca de queso parmesano, si se desea. Que lo disfrutes

Consejos Para Hacer Pasta Con Atún Y Tomate

1. Empieza por cocer la pasta en una olla grande de agua hirviendo según las instrucciones del paquete.

2. Mientras se cuece la pasta, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

3. Añade el atún y cocina durante unos 3 minutos, o hasta que se dore.

4. Añadir los tomates y cocinar durante unos 5 minutos, o hasta que empiecen a ablandarse.

5. Escurrir la pasta y añadirla a la sartén con el atún y la salsa de tomate.

6. Revuelve para combinar y sirve caliente.

Si buscas un plato de pasta fácil y delicioso, no busques más que esta receta de pasta con atún y tomate. Este plato está repleto de sabor y seguro que gustará a todos los comensales. ¡Pruébalo esta noche!

Pasta Con Atún Y Tomate - Consejos Para Hacer Pasta Con Atún Y Tomate

Cómo Conservar El Pasta Con Atún Y Tomate

La forma más fácil de conservar la pasta y atun con salsa de tomate es utilizar una olla a presión. Si no tienes un enlatado a presión, puedes conservar la pasta siguiendo estos sencillos pasos.

1. Empieza por hervir la pasta en agua según las instrucciones del paquete.

2. Una vez cocida la pasta, escúrrela y añade el atún y la salsa de tomate.

3. Mézclalo todo bien y, a continuación, introdúcelo con una cuchara en tarros o recipientes que puedan cerrarse herméticamente.

4. Asegúrese de dejar un poco de espacio en la parte superior de los tarros o recipientes antes de cerrarlos herméticamente.

5. Coloca los tarros o recipientes en el frigorífico y deja que se enfríen completamente antes de guardarlos en el congelador paradisfrutar más tarde.

Con estos sencillos pasos, puedes tener una deliciosa y saludable pasta con atún y tomate que durará meses en el congelador ¡Que lo disfrutes!

Platos Que Se Sirven Con Este Pasta?

Este plato suele elaborarse con ingredientes frescos. La pasta se cuece al dente y luego se mezcla con una salsa de tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva. El atún se añade en último lugar, y todo el plato se sirve caliente. Los siguientes son algunos platos que se consideran razonables cuando se comen con pasta con atún y tomate:

-Espaguetis con atún y salsa de tomate

-Penne con Atún y Salsa de Tomate

-Fettuccine con Salsa de Atún y Tomate

-Raviolis con Salsa de Atún y Tomate

-Manicotti con salsa de atún y tomate

Lasaña con Atún y Tomate

-Canelones con Atún y Salsa de Tomate

-Tortellini con Atún y Salsa de Tomate

-Tagliatelle con atún y salsa de tomate

-Farfalle con Salsa de Atún y Tomate

Preguntas Frecuentes – FAQs

¿Variantes De La Receta De Pasta Con Atún Y Tomate?

Una de las formas más populares de preparar este plato es con aceite de oliva, ajo y perejil. Otras variantes son añadir aceitunas, alcaparras o anchoas. Este plato también se puede preparar con tomates en conserva para una comida más rápida.

Si desea un sabor más intenso, puede añadir nata a la salsa. Para unaplato más ligero, puede utilizar vino blanco en lugar de aceite de oliva.

¿Qué Tipo De Pasta Es Mejor Utilizar?

El tipo de pasta más utilizado para este plato son los espaguetis, pero cualquier tipo de pasta sirve. Para un plato italiano más tradicional, puede utilizar bucatini o rigatoni.

¿Puedo Hacer Este¿se Puede Hacer El Plato Con Antelación?

Este plato es mejor hacerlo fresco, pero puede prepararlo con antelación y recalentarlo antes de servirlo. Si lo prepara con antelación, espere a añadir el perejil justo antes de servirlo.

Final

Si buscas una comida fácil y deliciosa de cocinar, la pasta con atún y tomate es una gran opción. Esta receta es sencilla de seguir y no requiere muchos ingredientes. Si tienes algún consejo o truco para hacer este plato aún mejor, compártelo con nosotros en la sección de comentarios más abajo. ¡Nos encantaría saber de ti!